Negli anni ’60 il governo cinese volle migliorare l’immagine del paese agli occhi del mondo, valorizzando le antiche tradizioni marziali; riunì allora i migliori maestri di Kung Fu per creare un insieme di stili rappresentativi di quelli arti del combattimento tradizionali che con l’avvento delle armi da fuoco avevano in parte perso la loro utilità, rischiando così di andare perse per sempre. Nacquero così alcuni stili caratterizzati da una grande difficoltà esecutiva ma che incorporavano tecniche estremamente acrobatiche e spettacolari. Questi stili, o insiemi di stili, creati per destare l’attenzione e stupire il resto del mondo presero il nome di Wushu moderno per distinguerli dal Wushu tradizionale (Kung Fu). Nel tempo questi stili si sono ulteriormente evoluti, accentuando sempre più l’aspetto acrobatico e spettacolare, tanto da rappresentare un genere a parte del cinema (kung fu movies). Attori come Jackie Chan e Jet Li (4 volte campione del mondo di Wushu moderno) devono la loro fama proprio a questo sport. Il Wushu moderno si divide principalmente in due stili, Chang Chuan e Nan Chuan. Nel primo sono raggruppate le principali tecniche del nord della Cina, caratterizzate da calci acrobatici, estrema velocità di esecuzione e colpi portati con la massima estensione degli arti; il Nan Chuan, invece, incorpora le tecniche del sud caratterizzate da una grande stabilità a terra che consente di esprimere al massimo la forza fisica, con potenti pugni portati con il caricamento dell’intero corpo. Esistono poi tutti gli stili delle armi (bastone, spada, lancia, sciabola, alabarda etc.) che valorizzano diverse attitudini e caratteristiche. La pratica di questa attività è particolarmente indicata per i giovani, in quanto contribuisce alla costruzione di un fisico sano sviluppando l’apparato muscolo-scheletrico in modo ottimale, grazie a un accurato al lavoro posturale, di allungamento e potenziamento. Le prestazioni che questi atleti sono in grado di fornire sono la migliore prova dell’efficacia del metodo di lavoro adottato. L’allenamento costante da all’allievo velocità, potenza e precisione nel colpire che si rivelano poi micidiali nell’ambito delle arti marziali.

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